Ook hypnose kan worden ingezet, waarbij er gewerkt wordt met het onderbewuste. Het onderbewuste bepaald ons doen en laten zonder dat we daarbij stil staan. En dat doet het over het algemeen heel goed, het waarschuwt voor gevaar of herinnert ons aan gebeurtenissen die ervoor zorgen dat we op een bepaalde manier reageren maar soms kan het onderbewuste zorgen voor blokkades.
Deze blokkades (denk aan trauma, angsten) gaan we onderzoeken en door middel van hypnose verzachten en/of wegnemen.